なぜ、学ぶ習慣のある人は強いのか？
－未来を広げるライフシフト実践術－

「60歳で定年退職したあとは、退職金や年金で悠々自適の生活を送る」。かつてはそれが「シニアの生き方」の王道でした。一方で日本人の平均寿命は延び、私たちは今や「人生100年時代」を生きているとも言われています。人生100年時代が前提となれば、 定年がさらに延長されたり、継続雇用などで定年以降も同じ会社で働き続けたりする可能性も、必然的に高くなることが考えられます。

100歳までの生活費をどのように工面するか、100年ある人生の後半が「尻すぼみ」にならないかなど、長い人生をどのように生きるか不安に感じている方も多いのではないでしょうか。

本書では、「人生100年時代」を生きるにあたり、不安に駆られることなく、余裕や自信、やりがいを維持したまま、自らの人生を導く考え方である「ライフシフト（人生の節目に対してまじめに向き合っていくこと）」を紹介。また、「ライフシフト」の実現に欠かせない「学び続ける習慣」を身に付けることを提案します。

「自分なりの生き方、働き方を自身で見出し、時には大きく方向転換もしながら、自分らしく輝ける場所を見つける」。そんなライフシフトを実現した先人の事例を紹介するとともに、学術研究者からの提言も網羅した、理論から実践知までを理解できる一冊です。